過労死予備群の食から笑顔になる生活@はてな

Goo blog閉鎖予告に対応し、2025年6月に移行しました。 夜討ち朝駆けで仕事する日々。食を通して幸せに暮らす毎日を大事にしています。

2024-12-01から1ヶ月間の記事一覧

手仕事の続く日には、定番料理を

パゲットが切り分けられて、熱々のポットがみえたら? 冬の定番のチーズフォンデュです。コンソメスープで煮た、ペコロス、芽キャベツ、ヤングコーン。トマト、パプリカ。ローマイヤのパセリとポークの腸詰を準備。チーズソースには、トリュフの香りをプラス…

日いっぱいでふくコース?(笑)

ご挨拶の後、お魚をわけて貰う寿司屋さんにて、ふく刺し、ふく皮の煮凝り、カワハギの肝をいただく。静かに旨し!ふくのアラを分けてくださったので、夜にはアラ鍋に。水に昆布を敷き、日本酒、根生姜2枚を足し、塩を僅かにパラリ。綺麗に整えてくださったア…

少しづつ年末体制に移行する

冷蔵庫や冷凍庫を、年末年始体制に移行中の食卓。○牛玉小丼○彩り根菜汁○ブラウンえのきのなめ茸風をのっけ奴○胡瓜とトマトの浅漬け○りんごのヨーグルト和え○たっぷり煎茶牛薄切り肉と玉葱を、生姜を効かせながらも、甘旨に煮て。ご飯にとっぷり。黒七味をふ…

初春を祝う気持ちの有り難さ

▪️初春 (柴舟小出、金沢市)初春を迎える、季節のご挨拶をいただける幸せ♪ 自分からも贈ることができる幸せ♪ クリスマス前から年末年始にかけては、走る日々のなかでも、毎年、喜びの季節です。今年もいただける福梅!金沢の登志子さん(素敵なblogは→ 登志…

2024年、御用納めは弁当納め(微笑)

2024年、御用納めまで辿り着きました。インフルエンザを始め、複数の感染症が、警戒値を超えてきています。感染予防のために、ほぼ毎日、お弁当アルモンデ(笑)。この時期は、保温弁当に助けられています。○しらす、金胡麻、混ぜ込みご飯○じゃこ天と根菜汁○…

Chinese Christmas 7.エッグタルトで締め括る

★飛び込み記事です★▪️エッグタルトサクッ&トロンっ…。甘く香るエッグタルト。東洋の真珠と呼ばれた頃の、香港の気配が、きちんとあるタルトは、大好きな逸品です。忙しい時期に、素敵な贈り物をありがとう!いつものココナッツミルク・タピオカとアイス入り…

Chinese Christmas 6.むっちり旨肉ごはん

★飛び込み記事です★この鍋で炊いた熱々の炊き立てジャスミン・ライス!干し肉を甘旨く煮た品をのっけで、シンプルに肉ご飯を調えてくださいました。熱々の香気を楽しんでから、お鍋は下げられ。。。干し肉を綺麗に薄切りして、おかえりなさい!旨タレを吸い…

Chinese Christmas 2024. 5.チキンも出現!

★飛び込み記事です★オゥっ!艶々のチキン!豊かな香りに笑顔になります。まずは顔見せして…。切り分けて貰って、いただきます!クリスマス料理って、分け合うのが大事だと、改めて思う時間でした。(微笑)しっとりジューシィで、プルンとした皮目、むっちり…

Chinese Christmas 2024. 4.点心の楽しみが贈られる

★飛び込み記事です★▪️上海蟹の肉だんごトロンっと餡を絡めた、大ぶりの肉だんご。中にはお楽しみが詰まっています。齧るのが嬉しい。どこの国にも、其々の肉だんごがあるのは、ワクワクさせたいからでしょうか(ニッコリ)。編み上げた素材の美味しさ、ジュ…

Chinese Christmas 2024. 3.熱々のクリスマス仕様♪

★飛び込み記事です★▪️ふかひれスープのポット・パイパイがふくふくと膨らんだ、スープ・ポットはクリスマスの喜び!サクサクとパイを、落とし込んでいけば、熱々の香気。細切りのふかひれは、トロォリ。豊かに香るスープ。パイに含ませれば、笑顔がこぼれて…

Chinese Christmas 2024. 2.今年最後とシェフが笑う

★飛び込み記事です★▪️上海蟹の蒸し、左が雄、右が雌分けて、お召し上がりください、とのシェフの笑顔。そう、クリスマスだから、分かちあわないと!(笑)半分こすれば、どちらも旨し!其々に、輝く美味がある。人間も、お互いに認め合えて、一人前になれる…

Chinese Christmas 2024. 1.丸い甘味ではじまる

★飛び込み記事です★駆け抜ける毎日、師走とは良く言ったものです。一時のくつろぎ外ごはんをお願いしました。▪️五島の岩牡蠣ひんやり、小ぶりだけど、まぁるい甘さ。海のミルクを、実感します!▪️中華銘菜 慶、目黒区五本木3丁目 二つの食の選手権に参加し…

イルミネーションを走り抜けて、平和に気づく夜

都内はあちこちでイルミネーションが綺麗に見える時期です。車で駆け抜けてきました(微笑)。このピンク色は、恒例の『目黒川イルミネーション』です。春の桜の並木に、冬も光の華を咲かせています。続いては『青の洞窟SHIBUYA』です。歩行者の散策するシル…

変わり酢蓮を工夫する

汁物に切り分けた蓮根の、端っこを活かして、小さな副菜を工夫しました。▪️変わり酢蓮[作る]厚い鍋(我が家はストウブ)に、昆布水と昆布をひきます。皮をピーラーではぎ、5mm厚に切り分けた蓮根を、重ならぬように並べます。半干しの桜エビ、7mm薄切りした…

大根葉のほの苦さが愛しい、冬至の夜

いい大根が届いたら、深緑の葉が美しい。まずは葉を活かします。▪️大根葉のアカモク和え[作る]きれいにすすいで、土気を除く。沸き立つ鍋に放って、シャクっと食味で、ざるにあげる。流水をひと流し、キュッと絞り、食べよく刻み、アカモクの三杯酢で和え…

塩みかんで和えた!白菜サラダは爽やか。

柔らかい葉が嬉しい、新鮮な白菜が出回るようになりました。生食のお楽しみ!前回はじゃこ天につけて美味だった、愛媛の塩みかん(青みかん版)で、1cm幅に刻んだ白菜を、さっくり和えて、15分ほど置きました。(揉みも絞りもせず!)出てきた水気は切って、…

ビールのあてアルモンデ(笑)

エアコンと床暖房とを入れた部屋で、ビール気分との掛け声(笑)。わずか10分、アルモンデ、まずはプシュッ。○厚切りハム、リーフレタス、アイコトマト、ディップは甘味噌マヨ○限定販売の6pチーズ○燻製カシューナッツ○イカのスナックいかにもビールを飲むよ…

みぞれの日には、北海道のニシン汁

みぞれが降った日は、昼に陽射しがのぞいても、一日、冷たい空気のままでした。この夜は、とにかく、暖かい根菜汁を!と準備しました。北海道で食したように、ニシンの蒲焼がはいった汁物を調えました。これが暖まって、好評でした。(ニッコリ)雪の日に。…

みぞれの日に、親子南蛮で温まる

東京は今朝、細かいみぞれが、長いこと振りました。クリスマスより前の雪は、特別に早く感じます。出先で寒すぎて、暖かいモノを口に入れたいと! 昔仕立ての蕎麦屋の暖簾をくぐりました。おっ、ありました!▪️親子南蛮蕎麦神田のまつやのが、昔からあります…

旅するような朝食(八幡浜、愛媛、富山)

買って食べて応援!が続く私に、新橋の帰りに、香川や愛媛の物産館によったと、お土産を貰ってニッコリ。簡単献立です。○合鴨と舞茸の炊き込みご飯○厚切り根菜の豚汁、沖縄肉味噌を使って、コク深い!○八幡浜のじゃこ天を炙り焼き○富山の白海老蒲鉾○新潟の紫…

平安時代食の工夫に胸打たれる(後編)

★飛び込み記事です★▪️堅果類(くり、松の実、くるみ)写真手前。まさにドライフルーツ!(笑)[学び]古くから貯蔵食とされていた、ナッツ類は、平安時代には、ドライフルーツはデザート扱いとして、供されるようになったとのこと。▪️唐菓子(からがし)写真…

平安時代食の工夫に胸打たれる(中編)

★飛び込み記事です★▪️鮭の昆布〆写真上方、鴨のお皿の奥です。色鮮やか!まるく、脂の乗った鮭。素直な食です。[学び]魚を塩でまぶし、一晩重しをのせ、水気を絞る。その魚を冷飯にのせ、再び重石をして、数日おく。酸味が出た頃に、魚を取り出して供する…

平安時代食の工夫に胸打たれる(前編)

★飛び込み記事です★いくつか、記憶に残る外ごはんがあります。2024年のうちに書き留めたい!この記事は、2024年10月に、『歴史公園えさし藤原の郷』(岩手県奥州市)で食した『平安時代食』です。美しい!奥州藤原氏のお膳を、歴史考証に基づいた再現食を、…

寿司蒲鉾!という驚き

富山の寿司蒲鉾(!)をいただきました。初めて聴く名前でした。焼き穴子をのっけ、蒲鉾の中程には海苔も挟まれていて。穴子押し寿司のような見立て蒲鉾でした。面白い!不思議な蒲鉾や、牛蒡サラダをおかずにして、遅い夜食に。私はご飯でなく、温めた豆腐に…

遅い夜食は精進気分で(苦笑)

寒い季節だから、スープだけで。と思いつつも、空腹感(!)が勝っている様子に、精進小鉢を並べましたら、ウケました(笑)。○南瓜の生姜煮○牛蒡、麩、わかめの味噌汁○胡麻豆腐○アカモクの三杯酢○九条葱の潮漬け、○トマト・マリネ○たっぷりの加賀棒茶○食後に…

しっかり噛む、つけだれは2種類

冬至まで2週間をきり、日の短さがハッキリしてきました。東京は今日、初霜の知らせがありました。こんな日には、よく噛んで、元気な気持ちになる揚げ物を、遅めの夕食にも、供しました。つけだれに、おろしをたっぷり。ちょっとだけの免罪符?(笑) 風邪引…

不思議な味覚、酢飯風?(笑)

北陸フェアからチョイス!柿の種と、胡桃の飴炊きなのですが、かなぁり違う(笑)。柿の種は、酢飯風味!とのキャッチに、恐る恐る(笑)。ほのかに酢と甘味があり、それでも最後は柿の種に収束する、不思議(苦笑)。金沢の醤油風味を謳う、胡桃の飴炊きは、…

手に取る器の暖かさ、優しい気持ちに暖まる

食卓について、嬉しくて、ぢっと見惚れる。真上から見ても、嬉しい。暖かい湯気に包まれて、手にとって、嬉しい。食と器に、心を励まされ、暖まるって、幸せです。(ニッコリ)金沢の登志子さん(登志子のキッチン)に贈っていただいた、金沢の佃の佃煮を活…

遅ればせながら、ヌーボーを楽しむ

何年か続けて購入している、レグリオット・ドメーヌ・デュ・ヴィスーを、今年も手に入れました。ガメイらしさが綺麗に香るヌーボーです。献立は様々な国から!これができるのは、ヌーボーならでは(ニッコリ)。○馬肉のタルタル○ラディッシュ、胡瓜、セロリ…

新しい味!ジャガイモのフォカッチャにバナナ!

ジャガイモを使って焼いたフォカッチャを、いただいてきました。オリーブオイルの香りがする、サラダみたいなフォカッチャでした。ふと、思い出しました。アメリカ南部で、ジャガイモにバナナ・ソースをかける料理があることを。[作る]熟し気味なバナナを…